高利贷还不起可协商或起诉。依据《民法典》，合法利息与本金应偿还，高利贷部分可不还。不及时处理可能导致法律纠纷及信用受损。
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处理高利贷问题，可协商延期或分期，或依法起诉。选择时需考虑债务合法性及自身权益，高利贷部分不受法律保护。
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高利贷还不起，应这样处理：1. 与贷款人协商，针对合法利息及本金部分，提出延期或分期偿还方案。2. 如协商无果，且面临高利贷部分的非法追债，可收集证据，依法向法院起诉，维护自身权益。3. 注意保留所有借贷相关证据，以便在必要时证明债务情况及高利贷事实。