可以通过催告、起诉或请求强制执行要回抚养费。依据《民法典》等相关法律，拖欠抚养费是违法行为，长期拖欠将严重影响子女成长。若不及时处理，可能导致子女生活、教育等权益受损，甚至产生心理问题。
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可要回抚养费。具体操作：1.催告对方支付，明确告知支付期限；2.若催告无效，与对方协商达成支付协议；3.协商不成，向法院提起诉讼，提交相关证据；4.获判后对方仍不支付，申请法院强制执行，冻结其财产等。
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常见处理方式有催告、协商、起诉和强制执行。应先尝试催告和协商，若对方仍不支付，则考虑向法院起诉。判决后对方仍不履行，可申请强制执行。